毒親育ち

いつも口から出るのはネガティブな言葉ばかり。思考もネガティブでとても生き辛い。どうして前向きな言葉が言えなかったり悪い方に悪い方に考えてしまうのかな・・。それはずーと過去の幼少期の時まで遡り、自分の育った環境を見てみると良くわかる。物心がつ...

毒親育ちは色々な意味で疲れやすいと感じています。その疲れやすさを解消し、日常生活を充実させるための方法について考えてみましょう。年齢とともに疲れやすさを感じることはあるものですが、その疲れを取り除くためのアプローチは人それぞれです。特に毒親...

毒親には自分自身も毒親に育てられた人が多くいます。今の時代と違い親の代、そのまた親の代となると、みんな何事にも必死でした。朝早くから農作業に出て夕方まで帰って来なかったり、仕事に行っても休憩もろくに取らず働き詰め、なんて人も多かったと思いま...

毒親家庭で育った人は、大人になってからも「自信のなさ」や「自己肯定感の低さ」に悩みやすいと言われています。幼少期に選択や感情を否定され続けた経験は、社会に出た後の行動パターンにも深く影響し、自分の意見を言う場面や挑戦の場面で強いブレーキがか...

毒親は子どもに価値観を無意識に植え付けます。本記事では自己肯定感が低くなる理由や生きづらさの原因、そこから抜け出すための考え方をわかりやすく解説します。