幼少期の影響

「人に相談したのに、アドバイスを素直に受け入れられない」「相手に優しく接したはずなのに、最後にはお互いイライラして終わってしまう」そんな人間関係のモヤモヤや後味の悪さを感じたことはありませんか？心理療法の一つである「交流分析」では、このよう...

理由もないのに不安になったり、急に気持ちが落ち込んだりすることはありませんか？誰かに怒られたわけでもなく、大きな失敗をしたわけでもないのに、胸がざわついて落ち着かない。そんな状態が続くと、「自分はメンタルが弱いのではないか」と感じてしまう人...

職場など、社会に出るとどうしても避けられないのが「気が合わない人」「苦手な人」との人間関係です。毎日顔を合わせ、時には協力して仕事を進めなければならない環境は、それだけで大きなストレスの種になりますね。特に「毒親」に育てられた経験を持つ人の...

毒親と言われる親の元で育った毒親育ちの方は、子供の頃の影響を大人になっても引きずっています。毒親育ちでない人と比べて行動や思考が違う事も多いのが生き辛さに繋がっています。そんな毒親育ちの方の、あるあると言われる特徴を挙げてみると、自分の事だ...

毒親とは、子どもに対してネガティブな影響を与えてしまう親のことを指します。毒親は、子どもに対して暴力や虐待を行うだけでなく、精神的な虐待を行うこともあります。そして毒親のネガティブな影響は、子どもの将来に大きな影響を与える可能性があります。...

子供の頃の体験が、私たちの内側に深く刻まれ、それが大人になっても影響を及ぼすことはよく知られています。その大人になりきれていないような状態をインナーチャイルドといいます。この記事では、インナーチャイルドの原因と克服法について焦点を当て、幼少...

やっと住み辛い家から出て、一人暮らしなどを始めてみても、仕事の中で出会う人間は親と同じようなタイプ。このように感じる人も多くいます。転職を繰り返してもいつも親と同じようなタイプが現れ、嫌な思いをしたり幼少期の過去がフラッシュバックしたりと、...

高校や大学等を卒業して晴れて社会人になり、これから頑張るぞと意気込んで就職しても、いつの間にかその意気込みは消え去り、いつも生き辛さを感じてしまう人が多くいます。どうしてそんなに生き辛さを感じるのでしょう？それは幼少期の影響が社会人になって...

中学生まではまだ子供の部分が抜けきれない人もいますが、高校生になると大人にかなり近づいて来ます。しかし、幼少期の負の影響が大きいと、高校生になってもまだまだ子供っぽさから抜け出せず、大人の世界が見えて来ない場合もあります。この記事では、その...

毒親には自分自身も毒親に育てられた人が多くいます。今の時代と違い親の代、そのまた親の代となると、みんな何事にも必死でした。朝早くから農作業に出て夕方まで帰って来なかったり、仕事に行っても休憩もろくに取らず働き詰め、なんて人も多かったと思いま...