ブログ 毒親の白黒思考で目が白黒
白黒思考は、いいか悪いか、正しいか間違っているかしかない極端な思考で中間のない考え方です。ですからいいか悪いかと言う白黒で、はっきりしないと気が済まないのです。自分の言動でさえ白黒をはっきりさせないと気が済まないので、自分が間違っていると思...
counseling
ブログ 
ブログ 毒親育ちはなぜ生き辛い？
子供は生きて行くために毒親の支配下に入るしかないので決して悪くはありません。毒親は全て自分視点であり、子供視点で考えません。子供は親の欲求を何よりも優先するのです。子供は親の顔色を伺い自分の感情を抑えて親から愛されようとします。それが当たり...
ブログ 毒親は不安から逃れるため子供を犠牲にする
世間に浸透している毒親ですが人によって特徴があり、パターンは様々です。ネグレスト（育児放棄）やアルコール依存症などの親に育てられた子や、世間からは教育熱心に見られるため毒親とはわかりにくい過干渉な親など、たくさんのパターンがあります。毒親は...
ブログ 毒親に自律神経乱され統合失調症に
私は精神科での勤務を経験しましたが、その中でも統合失調症の患者さんは一番多かったです。どうしてこのような病気になるのだろうと思った事もありましたし、何とか治らないのかと思う事も多かったです。この病気は特効薬がないため様々な薬の開発が繰り返さ...
毒親 毒親育ちの思考はマヒ状態！子供の時の思考は当たり前じゃない！
子供の時に親と共に生活をして学校の事や友達関係まで殆どの事を支配され、やることなすこと親の思うようにコントロールされたら、それが当たり前になってしまいます。ですが子供ですからそれが本当は当たり前ではないという事がわかりません。そして親が毒親...
メンタル 毒親育ちが自信を取り戻す方法は？生きづらさから解放への実践！
毒親家庭で育った人は、大人になってからも「自信のなさ」や「自己肯定感の低さ」に悩みやすいと言われています。幼少期に選択や感情を否定され続けた経験は、社会に出た後の行動パターンにも深く影響し、自分の意見を言う場面や挑戦の場面で強いブレーキがか...
毒親 毒親の影響を乗り越えて！自己肯定感と自律神経の健康を取り戻す方法
毒親の影響は、自己肯定感の低下や自律神経の乱れといった健康への影響をもたらすことがあります。しかし、このような困難な状況から抜け出し、健康な生活を取り戻す方法が存在します。この記事では、毒親の影響による問題について深く掘り下げ、克服方法やサ...
ブログ 毒親育ちと思考の偏りとは？心の発達に及ぼす影響と克服の道！
毒親育ちは、子どもの心に深刻な影響を与える要因の一つです。この影響は、思考の偏りとして具体的に表れ、心の発達に重大な影響を与えることがあります。本記事では、毒親育ちが引き起こす思考の偏りがどのように心の発達に影響を与えるのかを深掘りし、その...
メンタル 毒親の兄弟差別で苦しんで来た方へ！その影響や負の連鎖を断ち切る方法
「お兄ちゃんはできるのに、どうしてあなたは……」 「お姉ちゃんなんだから我慢しなさい」そんな言葉を日常的に浴びせられ、兄弟間で露骨な差をつけられて育った経験はありませんか？毒親による兄弟差別は、子供の心に深い傷を残し、大人になってからの生き...
ブログ 毒親から離れられない？
毒親に育てられ自分のやりたい事もやらせてもらえないような状態でいて解放されたいと思っていたはずなのに、いざ離れて見たらと言われると、あんな親でもいい所もあるからと踏ん切りのつかない人もいます。しかしそれは毒親とは言えないかも知れません。本当...