毒親の過干渉で自信を失っていませんか？

特に幼少期など毒親に過干渉に育てられたりすると次第に自信を失っていきます。

何かする前から過干渉でいつも怒られていては精神的にも参りますし、自信を失っても仕方がないですね。

そのまま大人になると子供の時と同じように自信のないまま社会の中で生きて行かないといけません。

毒親の過干渉の上に何も認められず全て否定されては病気にならない方がおかしいという状況です。そこで心を閉ざして自分はダメな人間だと思い込んで生きて行く事が自分を守る事になるので自信を持って何かを言ったりしたりが出来なくなります。

そして学校や職場などの比較される人がいる環境の中では自信を失っているために劣等感を覚え、周囲の人が上手く行ったりするとよけいに自信を失います。

どうしても他の人の事を目にしたり聞いたりするので、毒親から言われ続けたように自分はダメなんだという思い込みが更に強くなります。

毒親の過干渉で奪われた自信を取り戻して劣等感から解放されたり、自分はダメだというマイナスな思考をプラスに変えられるように、しっかりと毒親の毒から解毒をして行きましょう。