ブログ 無意識に緊張して自己肯定感が低くなっていませんか？ 人の前に出て挨拶をしたり何かを話したりする時に緊張する人はすると思います。その緊張の度合いも人によって違うと思いますが、相当緊張するタイプの人もいるのではないでしょうか。自分は緊張するタイプかどうか考えてみて下さい。緊張をほぐすために人前に... 2022.05.03 ブログ
毒親 インナーチャイルドとは？毒親による子供の頃の影響が今を形成している！ 子供の頃の体験が、私たちの内側に深く刻まれ、それが大人になっても影響を及ぼすことはよく知られています。その大人になり切れていないような状態をインナーチャイルドといいます。この記事では、インナーチャイルドとは何か？その心の一面に焦点を当て、そ... 2022.05.01 毒親
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