毒親 毒親の粗探しは勝てないと思っているから
職場などで人の欠点ばかり指摘している人がいますね。いわゆる粗探しです。これは毒親であれば粗探しをするのは殆どが当てはまるかも知れません。子供を褒めずに粗探しばかりしたり、他人の事も陰で欠点ばかりを口にしています。どうして人の粗探しばかりする...
2022-06
毒親 毒親 毒親育ちで疲れやすくなっていませんか？
毒親育ちは色々な意味で疲れを感じています。その疲れを解消し、日常生活を充実させるための方法について考えてみましょう。年齢とともに疲れやすさを感じることはあるものですが、その疲れを取り除くためのアプローチは人それぞれです。特に毒親育ちの心身の...
毒親 ネガティブな思考で過ごしていませんか？
人間の脳は生まれながらにネガティブに考えてしまう思考の人が８割くらいいるそうです。それは自分を守るための本能での防御のようです。そのシステムや理屈については良くわかりませんが、ネガティブでいる事で周囲からの関心が高くなる可能性もあります。ポ...
未分類 カウンセリングを受けましょう！
日本はアメリカとかと比べてカウンセリングを受けるという概念がかなり遅れています。以前、精神科に勤めていた時に数名のスタッフがアメリカの精神科などを見学しに行った事があり、その報告でも向こうでは入院する患者は日本に比べてかなり少ないようです。...