2025-06

懐かしい歌のフレーズが、今の自分にヒントをくれる「うわさを信じちゃいけないよ」そんな歌のフレーズを、どこかで耳にしたことはありませんか？この言葉を懐かしく感じた方は、きっと人生経験を少し重ねてきた方かも知れませんね。でも、この一言の中には、...

「何をやってもダメだ」「どうせ無理」そんなふうに感じて、行動を起こす気力さえ失っていませんか？それは「学習性無力感」と呼ばれる心理状態かも知れません。この概念は、アメリカのポジティブ心理学者による実験と研究から生まれました。避けることができ...

自分はネガティブな性格だと思っていますか？ずっとそれで生きて来た人は、ネガティブである事さえ気付かない場合もあります。しかし、いつも悪い事ばかり考えて良くない事ばかり起こっている人は、ネガティブから解放されない限り物事は好転しないのです。そ...

444や999などの数字を見て、何だか不吉に感じると思っていませんか？4は死、9は苦などとネガティブな読み方に関連付けて不吉に感じている人はたくさんいるようです。しかしそうした数字を見たからと言って必ず不吉な事が起こる訳ではありません。もし...