毒親育ち　緊張

毒親育ちの人は常に緊張している状態が続くことがあります。それは毒親の前で常に緊張して育って来たからです。この記事では、毒親育ちの緊張を緩和する方法について述べてみたいと思います。※この記事にはアフィリエイト広告が含まれています。緊張しやすい...

人の前に出て挨拶をしたり何かを話したりする時に緊張する人はすると思います。その緊張の度合いも人によって違うと思いますが、相当緊張するタイプの人もいるのではないでしょうか。自分は緊張するタイプかどうか考えてみて下さい。緊張をほぐすために人前に...