毒親

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人間関係のストレス回避とリラックス法

現代はストレス社会で、その原因は人間関係であることも少なくありません。会社の中でも上司や同僚、そして取引先などと人間関係がうまく行かない人もいるかと思います。そうなると仕事にも集中できず、それが原因でまたストレスになりイライラしたり精神的な...
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毒親の粗探しは勝てないと思っているから

職場などで人の欠点ばかり指摘している人がいますね。いわゆる粗探しです。これは毒親であれば粗探しをするのは殆どが当てはまるかも知れません。子供を褒めずに粗探しばかりしたり、他人の事も陰で欠点ばかりを口にしています。どうして人の粗探しばかりする...
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毒親育ちで疲れやすくなっていませんか?

毒親育ちは色々な意味で疲れを感じています。その疲れを解消し、日常生活を充実させるための方法について考えてみましょう。年齢とともに疲れやすさを感じることはあるものですが、その疲れを取り除くためのアプローチは人それぞれです。特に毒親育ちの心身の...
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ネガティブな思考で過ごしていませんか?

人間の脳は生まれながらにネガティブに考えてしまう思考の人が8割くらいいるそうです。それは自分を守るための本能での防御のようです。そのシステムや理屈については良くわかりませんが、ネガティブでいる事で周囲からの関心が高くなる可能性もあります。ポ...
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毒親育ちが自己肯定感を高める方法:リラックスを心がけて効果的に!

毒親育ちとして育つことは、過去のトラウマやネガティブな影響によって、健全な自己肯定感の形成を難しくすることがあります。しかし、リラックスを心がけることで、自己肯定感を効果的に向上させる方法があります。この記事では、毒親育ちの方々が過去の影響...
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子供の躾に苦手意識を抱く親!毒親育ちの影響による子育ての弊害

子供を躾できない親が増えているという事実に直面すると、そこには毒親育ちの影響が見受けられます。適切な躾ができない親が、自らの過去の経験によって制約されているのです。毒親育ちの問題は、子供の将来に影響を及ぼす可能性があるため深刻な懸念材料です...
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支配型の毒親との向き合い方は?心の傷を癒すステップ!

家庭は成長にとって重要な場所ですが、中には支配的な毒親との関わりが子供の心に深い傷を残すことがあります。この記事では、「支配型」と「毒親」というキーワードに焦点を当て、その影響と乗り越える方法について考えてみたいと思います。毒親の支配から自...
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インナーチャイルドとは?毒親による子供の頃の影響が今を形成している!

子供の頃の体験が、私たちの内側に深く刻まれ、それが大人になっても影響を及ぼすことはよく知られています。その大人になり切れていないような状態をインナーチャイルドといいます。この記事では、インナーチャイルドとは何か?その心の一面に焦点を当て、そ...
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毒親の過干渉から共依存への道を断ち切るには?自立へのステップを解説!

現代社会において、毒親の過干渉から共依存への関係が子供の心に影を落とすことがあります。子供と親の関係は、愛情やサポートを育むべきものであるはずですが、時には依存と制御が入り混じり、健全な成長を阻害する場合もあるのです。この記事では、毒親の過...
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毒親は変わってくれると思いますか?

毒親に育てられた人は、いつかは毒親が良い親に変わってくれると期待している人もいるかと思います。しかし、毒親と言われる理由に常に自分が正しいと思っているというのもあり、例え子供を支配したり攻撃しても子供のためだと信じているので、自分が悪い事を...