毒親

今では晩婚も珍しい事ではなく、むしろそちらの方が多くなっているようにも感じられますが、親にとっては早く結婚してほしいと願っているのが大半ですね。そして何とか結婚という事になった時に親は大変喜んで結婚相手を娘や息子が出来たような感覚で可愛がっ...

アメリカのグレゴリー・ベイドソンという人が発表した説のダブルバインド。２つの矛盾した命令を出されると思考が停止して動けなく状態を言います。ダブルバインドは統合失調症を作りやすいとも言われているそうです。毒親が自分は家事をしながら子供に勉強し...

毒親育ちなど育った環境や学校や職場などで自分の良さを認められず押さえつけられたような環境でずっといると、思考そのものがネガティブとなり悪い所ばかりを引き出そうとしてしまいます。そのような人は自分の事だけではなく人のことも褒めれなくなってしま...

毒親に育てられ嫌な思いをして来て、その気持ちのやり場がない時にどのようにしたら良いのでしょう？まずは自分の気持ちを紙に書いてみると良いです。頭の中だけで考えても同じことをずっと考え続けていて、頭の中が嫌なことでいっぱいになってしまい、まった...

人間は何故かマイナスの言葉に気持ちが向いてしまう傾向にあります。もちろん全ての人がそうではありませんが、多くの人が毎日のようにマイナスの言葉に耳を傾けているんです。例えばテレビで流れるニュースですが多くが事件や事故のニュースで良くない話ばか...

現代はストレス社会で、その原因は人間関係であることも少なくありません。会社の中でも上司や同僚、そして取引先などと人間関係がうまく行かない人もいるかと思います。そうなると仕事にも集中できず、それが原因でまたストレスになりイライラしたり精神的な...

職場などで人の欠点ばかり指摘している人がいますね。いわゆる粗探しです。これは毒親であれば粗探しをするのは殆どが当てはまるかも知れません。子供を褒めずに粗探しばかりしたり、他人の事も陰で欠点ばかりを口にしています。どうして人の粗探しばかりする...

毒親育ちとして育つことは、過去のトラウマやネガティブな影響によって、健全な自己肯定感の形成を難しくすることがあります。しかし、リラックスを心がけることで、自己肯定感を効果的に向上させる方法があります。この記事では、毒親育ちの方々が過去の影響...

家庭は成長にとって重要な場所ですが、中には支配的な毒親との関わりが子供の心に深い傷を残すことがあります。この記事では、「支配型」と「毒親」というキーワードに焦点を当て、その影響と乗り越える方法について考えてみたいと思います。毒親の支配から自...