思考を変える

自己肯定感

ネガティブ思考と克服法は?:幼少期の経験から抜け出し自分の人生を!

自分自身の思考がいつもネガティブになっていませんか?「どうせ私なんて」「やっぱりダメだ」このような思考で生き辛さを感じている方も多いのです。その原因は幼少期の経験が影響しているのかも知れません。この記事では、幼少期の経験がネガティブな思考を...
毒親

思考を変えて幸せを手繰り寄せる

日頃から良い言葉を言いましょうとか人の良い所を褒めましょうとか、笑顔で過ごすなどポジティブに生きることで良い事が起こるという話。それを聞いてどんな気持ちになるかは人それぞれですが、そんなことで人生が好転したり良いことが起きる訳ないだろうと否...