アダルトチルドレンがネガティブな原因は？親の影響を解説！

アダルトチルドレンとは子供のまま大人になった人の事だと良く言います。

しかし本当は、大人になっても生き辛さを抱えている人の事であり、子供の頃の環境や対人関係が大きく影響しているのです。

人とは違うネガティブな独特の考え方をしていて、対人関係や感情の表現の仕方など、うまく出来ないために社会に出てもなかなかうまく馴染めないような問題を持っている人も多いのです。

このアダルトチルドレンも毒親と言われる親の影響が強いのです。

この記事では、ネガティブに育ったアダルトチルドレンの、親からの影響について解説したいと思います。

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アダルトチルドレンがネガティブな原因は？：親の影響とは

アダルトチルドレンの原因となる可能性がある毒親と言われる親は、常に自分が中心で、子供の存在価値を認めず、自分の支配下に置き、自分の考えの通りに子供をコントロールしてしまいます。

そのために毒親育ちの子供は、とてもネガティブで自分の考えや意見を言う事が出来ない人も多いのです。

その方が親の逆鱗に触れて虐待を受けたりせずに済むため、無意識にそうしたネガティブな生き方を子供の頃から歩んで来ているのです。

アダルトチルドレンの原因となる可能性の高い毒親は、子供に対する愛情の基準を、自分の考えに従うかどうかで決めてしまいます。

間違っても反発するような子供は自分の子供だとさえ認めなかったり、暴力的に支配してしまうのです。

子供にとっては自分の親である以上は見放される事への恐怖から常に親の機嫌を伺い、良い子であろうと無意識に考えてしますのです。

そういう育ち方をすると、アダルトチルドレンとなり、大人へと成長してもネガティブから抜け出せず、人から嫌われる事を極端に恐れたりします。

自分よりも他人を優先したりし、気を遣い過ぎて人との付き合いの中でも相手に嫌だと言えなかったり依存的になったりするので、ネガティブで生き辛さを抱えてしまいます。

毒親と言われる親は、子供が自信を持って育ち、自立して幸せになる事が許せないので、子供の好きな事や得意な事を否定します。

自分の価値観を植え付けて子供の自信を奪い、心を傷付けダメ人間のレッテルを貼り、親自身の不安を回避するのです。

そうして親から褒められず、否定されたりバカにされて育った子供は、アダルトチルドレンとなり、大人になっても自分は何をやってもダメだというような自己評価の低い状態で生きて行くのです。

何をするにもネガティブで楽しさを感じなかったり、失敗する事を著しく怖がったり、自分の感情をうまく表せなくなったりしてしまうのです。

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毒親と言われる親は、日々であったり人によっては秒単位で機嫌が変わり、子供への接し方も変わります。

家庭の中のルールなど親の機嫌で作り上げられ、矛盾のオンパレードとなって行きます。

そして子供はいつの日か親に対する信頼を失って行く訳です。

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毒親と言われる親は、約束をして子供を喜ばせ信じさせても、次の日にはなかった話になっていて子供を裏切ります。

そのため子供は親だけでなく他の人も信頼出来なくなって行くのです。

それが子供を常に緊張状態にしてしまい、アダルトチルドレンとして成長します。

そして、人間関係などのストレスを蓄積させ、不安や焦燥感、絶望感へと繋がり、ネガティブから抜け出せず、ポジティブに生きて行くなんて事が出来なくなってしまいます。

自分は孤独だと思い、友人も作れず、恋愛も出来ない。人を信じられず楽しい事もわからないという状態となり、常に不安が付きまとうのです。

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自分ではアダルトチルドレンだと気付かずに育っても、社会に出たりして周囲の人と関わると、自分はとてもネガティブで、他の人と違うと気付く事も多いのです。

そうした傾向がある人は生き辛さを抱えたままとなります。

しかし、アダルトチルドレンで育ったとしても克服は可能です。

ネガティブを克服し、この先の人生を少しでも楽しく生きて行けるように、自分らしさを取り戻すための対処をして行きましょう。