毒親

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毒親の影響を克服するには?自分らしく生きるために出来ること!

毒親とは、子どもに対してネガティブな影響を与えてしまう親のことを指します。毒親は、子どもに対して暴力や虐待を行うだけでなく、精神的な虐待を行うこともあります。そして毒親の影響は、子どもの将来に大きな影響を与える可能性があります。毒親の影響に...
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グループの人間関係はいいですか?心の成長に影響する多くの学び!

生まれてから死ぬまでずっと一人だったという人はいませんよね。生まれる前から母親という存在がいて、生まれた瞬間にも母親の元にいます。その後は何らかの事情で母親の元を離れる場合もありますが、多くの人は母親や父親、兄弟などと一緒に生きて行きます。...
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心を鍛えて幸せを感じ取りましょう!

人生の中で嫌なことがあると自分は何て不幸なんだろと考える人もいますね。特に毒親育ちにはその傾向が強く、その時は自分のことしか考えられない状態になっているので周りに目が行かなくなっているのです。例えば、大切に貯めたり使ったりしていたお金をある...
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人と比べちゃダメです

人というのはおかしな生き物でどうしても人と比較をしてしまいます。比較をした上で、どうでもいいやという人もいますが、多くの人は自分の方が出来ると優位に立とうとしたり、相手の方が出来る場合は羨ましく思ったり、妬んだりします。仕事や学校などで自分...
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思考を変えて幸せを手繰り寄せる

日頃から良い言葉を言いましょうとか人の良い所を褒めましょうとか、笑顔で過ごすなどポジティブに生きることで良い事が起こるという話。それを聞いてどんな気持ちになるかは人それぞれですが、そんなことで人生が好転したり良いことが起きる訳ないだろうと否...
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毒親育ちで疲れやすくなっていませんか?

毒親育ちは色々な意味で疲れを感じています。その疲れを解消し、日常生活を充実させるための方法について考えてみましょう。年齢とともに疲れやすさを感じることはあるものですが、その疲れを取り除くためのアプローチは人それぞれです。特に毒親育ちの心身の...
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インナーチャイルドは毒親が子供の成長を妨げるから?幼少期の影響とは!

子供の頃の体験が、私たちの内側に深く刻まれ、それが大人になっても影響を及ぼすことはよく知られています。その大人になり切れていないような状態をインナーチャイルドといいます。この記事では、インナーチャイルドとは何か?その心の一面に焦点を当て、毒...
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毒親育ちの自律神経の乱れとは?その影響を克服し健康を取り戻す方法!

毒親の影響は、自律神経の乱れといった健康への影響をもたらすことがあります。しかし、このような困難な状況から抜け出し、健康な生活を取り戻す方法がもあります。この記事では、毒親の影響による問題について深く掘り下げ、毒親育ちの自律神経の乱れを克服...
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毒親育ちと思考の偏りとは?心の発達に及ぼす影響と克服の道!

毒親育ちは、子どもの心に深刻な影響を与える要因の一つです。この影響は、思考の偏りとして具体的に表れ、心の発達に重大な影響を与えることがあります。本記事では、毒親育ちが引き起こす思考の偏りがどのように心の発達に影響を与えるのかを深掘りし、その...
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毒親に立ち向かうには? 心の強さを育むステップを考える!

人生はしばしば厳しい試練に直面しますが、中でも毒親との関係は特に深刻で複雑なものとなります。この記事では、毒親の影に立ち向かう方法に焦点を当て、その心理的な負荷から解放されるための有益な戦略や実践的な手段について探ります。毒親との関わりに苦...