カウンセラー

人間は何故かマイナスの言葉に気持ちが向いてしまう傾向にあります。もちろん全ての人がそうではありませんが、多くの人が毎日のようにマイナスの言葉に耳を傾けているんです。例えばテレビで流れるニュースですが多くが事件や事故のニュースで良くない話ばか...

現代はストレス社会で、その原因は人間関係であることも少なくありません。会社の中でも上司や同僚、そして取引先などと人間関係がうまく行かない人もいるかと思います。そうなると仕事にも集中できず、それが原因でまたストレスになりイライラしたり精神的な...

職場などで人の欠点ばかり指摘している人がいますね。いわゆる粗探しです。これは毒親であれば粗探しをするのは殆どが当てはまるかも知れません。子供を褒めずに粗探しばかりしたり、他人の事も陰で欠点ばかりを口にしています。どうして人の粗探しばかりする...

人間の脳は生まれながらにネガティブに考えてしまう思考の人が８割くらいいるそうです。それは自分を守るための本能での防御のようです。そのシステムや理屈については良くわかりませんが、ネガティブでいる事で周囲からの関心が高くなる可能性もあります。ポ...

毒親育ちとして育つことは、過去のトラウマやネガティブな影響によって、健全な自己肯定感の形成を難しくすることがあります。しかし、リラックスを心がけることで、自己肯定感を効果的に向上させる方法があります。この記事では、毒親育ちの方々が過去の影響...

子供を躾できない親が増えているという事実に直面すると、そこには毒親育ちの影響が見受けられます。適切な躾ができない親が、自らの過去の経験によって制約されているのです。毒親育ちの問題は、子供の将来に影響を及ぼす可能性があるため深刻な懸念材料です...