カウンセラー

毒親

毒親が原因で頭痛持ちになっていませんか?

子供の頃の記憶を呼び起こすと、過去の思い出したくない場面がフラッシュバックすることもあります。その度合いは人によって違うと思いますが、人から見れば些細なことであっても自分にとっては重大な分岐点となることもあります。例えば、子供の頃に大事にし...
毒親

毒親は子育てを否定されたくない

毒親は自分の子育てを間違っていない躾(しつけ)だと思っています。例え暴力で言う事を聞かせたり、色々なことを抑圧しても、それが正しい躾であり子供のためになっていると思っているのです。これは躾なのだろうかと考えて行動することもありません。これが...
毒親

日常に潜む毒親の戦略に惑わされないようにしましょう

共通の知人というのはいると思いますが、その知人を巡って強烈な嫉妬に見舞われ事があります。例えば、Aさんという知人を自分が開催する3,000円くらいの有料のセミナーに誘ったとします。それを知った別の知人Bさんが、そんな高いセミナーなんか参加し...
毒親

人と話すのが苦手な人とは?毒親育ちの影響から来る苦手を改善!

人々の社会生活は、人との交流とコミュニケーションが不可欠です。しかしながら、大人になってもコミュニケーションが苦手で、円滑な対話が難しいという人々が存在します。特に毒親育ちやアダルトチルドレンのような背景を持つ人々は、人との関わりに不安や苦...
毒親

結婚したら豹変する毒親

今では晩婚も珍しい事ではなく、むしろそちらの方が多くなっているようにも感じられますが、親にとっては早く結婚してほしいと願っているのが大半ですね。そして何とか結婚という事になった時に親は大変喜んで結婚相手を娘や息子が出来たような感覚で可愛がっ...
毒親

毒親のダブルバインドで思考停止に・・

アメリカのグレゴリー・ベイドソンという人が発表した説のダブルバインド。2つの矛盾した命令を出されると思考が停止して動けなく状態を言います。ダブルバインドは統合失調症を作りやすいとも言われているそうです。毒親が自分は家事をしながら子供に勉強し...
毒親

毒親育ちの人の特徴!コミュニケーション能力が低いのはどうして?

毒親育ちの人は、コミュニケーション能力が低い傾向があると言われています。それは本人の努力不足ではなく、育った家庭環境に深く関係していることが多いのです。毒親のもとで育った子どもは、安心できる人間関係を築く機会が乏しく、「人と関わること」自体...
メンタル

アダルトチルドレンがネガティブな原因は?親の影響を解説!

アダルトチルドレンとは子供のまま大人になった人の事だと良く言います。しかし本当は、大人になっても生き辛さを抱えている人の事であり、子供の頃の環境や対人関係が大きく影響しているのです。人とは違うネガティブな独特の考え方をしていて、対人関係や感...
毒親

人や子供を褒めれないのはどうして?

毒親育ちなど育った環境や学校や職場などで自分の良さを認められず押さえつけられたような環境でずっといると、思考そのものがネガティブとなり悪い所ばかりを引き出そうとしてしまいます。そのような人は自分の事だけではなく人のことも褒めれなくなってしま...
メンタル

ネガティブ思考は変えられる?:小さな変化からポジティブに!

「自分は精神的に弱い」「すぐに落ち込んでしまう」と悩んでいる人が多くいます。けれど、それは“本来の性格”ではなく、育ってきた環境や、長年にわたって身についた思考や行動の“癖”がそうさせているだけかも知れません。大切なのは、「完璧に変わること...